Who breaks a butterfly upon a wheel?...

I think that I am happy. I am not saying that all the time but for some reason every day!


Gabonafélék

Gabonafélék alkotják az egészséges táplálkozás alapját. Rendszeres, naponta többszöri fogyasztásuk ajánlott. Főleg a teljes értékű gabonaipari termékek kedvező élettani hatásúak, bizonyítottan csökkentik a vastag- és végbélrák kockázatát, segítenek a székrekedés és aranyér megelőzésében, fontosak fogyókúra esetén és a cukorbetegek étrendjének is szerves részei.

Teljes értékűek azok, melyeknek a feldolgozás során a teljes tápanyagtartalmát megtartották: teljes kiőrlésű liszt és belőle készülő termékek, korpával, olajos magvakkal kiegészített kenyerek, péksütemények, barna rizs (hántolatlan- kicsit több főzési időt igényel), gabonapelyhek.

A gabonafélék jelentős szerepet játszanak az energia- és szénhidrátszükséglet biztosításában, valamint fehérjetartalmuk is jelentős. A teljes őrlésű liszt E-, B1-, B2-, B6-vitamint, niacint, ásványi anyagok közül kalciumot, magnéziumot, cinket és káliumot tartalmaz jelenős mennyiségben, ezek finomlisztből készülő termékek esetén akár a felére is csökkenhetnek.
Cereals

Cereals constitute the basis for healthy eating. Several times a day on a regular basis, their consumption is recommended. Especially favourable for cereal products full of proven physiological effects, reduce the risk of colorectal cancer and a thick, can help in the prevention of hemorrhoids and constipation, diet, diabetes is important, and also an integral part of the diet.

The total value of their total nutrient content was retained during processing: full kiőrlésű flour and bran exported products from it, oilseeds, with bread, pastry, brown rice (paddy-a little more cooking time), cereal flakes.

Cereals play a significant role in ensuring the energy and szénhidrátszükséglet, and fehérjetartalmuk. The wholemeal flour, B1-B2, B6, vitamin e, niacint, one of the minerals calcium, magnesium, zinc and potassium in such quantities, these included finomlisztből directory of products, whether or not you can be reduced by half.



Weblap látogatottság számláló:

Mai: 21
Tegnapi: 28
Heti: 83
Havi: 673
Össz.: 326 233

Látogatottság növelés
Oldal: Gabonafélék
Who breaks a butterfly upon a wheel?... - © 2008 - 2024 - monia.hupont.hu

Ingyen weblap készítés, korlátlan tárhely és képfeltöltés, saját honlap, ingyen weblap.

ÁSZF | Adatvédelmi Nyilatkozat

X

A honlap készítés ára 78 500 helyett MOST 0 (nulla) Ft! Tovább »